我院开展“5.25”大学生心理健康日宣传活动

      为引导大学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康。 2004年，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。
      在5.25来临之际，学院承担心理健康的教师共同组织了关爱学生心理健康系列活动，本次活动由拓展训练和专题讲座2个模块组成。
      心理素质拓展训练模块的主题为“做最好的自己”。整个活动通过“个人成长”、“心有千千结”、“圆圈放心凳”、“最强之音”等项目的训练，让学生在参与的同时，全心投入，用心思考，并分享自己的感悟，真正体会到了信任和换位思考在团队沟通中的重要性，也了解了在个人成长中要克服困难，完善自我和超越自我。心理健康系列讲座由“幸福人生之积极关系”、“爱情友情职场”、“幸福人生之自我认识接纳”、“台湾大学社团活动与学生干部积极领导力”组成。
      本次活动的目的是让大学生学会关爱自我，认识自我，悦纳自我，乐观自信，提高自身的心理素质，进而爱别人、爱社会。希望每个学生通过活动在面对困难时，能有克服困难的勇气。要学会承担自己应当承担的责任，并通过活动增强对自己、对未来的信心，培养他们团结协作的能力，同时也可以让所有参加人员感受一次不一样的体验之旅，激发团队成员个人潜能，培养高效做事的习惯，在身心和情感上获得双丰收，为其今后的学习、生活奠定良好的基础。
      来自各系的学生和学院学生会干部参加了此次系列活动。

（董事会办公室   张宏波）