清华大学赵昱鲲博士作《积极心理学与积极职业教育》的讲座

3月30日下午，清华大学积极心理学研究中心赵昱鲲博士为我院教职工作了《积极心理学与积极职业教育》的专题讲座，讲座由张斌老师主持。

赵昱鲲博士从自我认识、心灵成长、代际冲突、异性交往四个方面开始讲起，多角度深层次地为大家讲解了积极心理学在实际生活和教学中的应用。他对比了成长型思维模式和固定型思维模式的不同，从积极和消极的角度对这两种思维模式展开阐述，告诉大家如何把思维方式从固定思维中解放出来，从关注结果转移到过程，从关注先天优势转移到鼓励后天努力，避免负面偏差影响我们对世界的认知。讲座过程中，赵昱鲲博士通过图文并茂的课件、影片片段播放和心理学的小测试等各种方式，列举了大量心理学的实例，为大家打开了步入积极心理学的大门。通过积极心理学的学习，把疾病模式转变为健康模式，从关注人的弱点变为关注人的优势，从克服不足变为接受自我，从避免疼痛变为寻找意义，从逃避不愉快变为追求幸福。

2个多小时的讲座，给在座的教职工展现了积极心理学的魅力，大厅内时不时响起阵阵热烈的掌声。讲座结束后，大家表示要把积极心理学应用在实际的职业教育中，引导大学生积极改变，提高我院大学生的积极心理素质。

（樊晓振）